在部队提干，除了大家知道的比较难的文化科目外，提干考试还需要考军事体能。军考总分850分，其中文化科目750分，军事体能100分。
别看军事体能占比军考总分中的100分，跟文化科目分值比起来差很多，但是军事体能是军考环节中的关键！军事体能在预考环节只考察一次，实行一票否决制，如果成绩分数低于60分或者有两项以上不合格，直接取消军考统考文化科目考试。
一起来了解下军事体能的考核课目及分值组成，共四门六项，分别是队列10分、轻武器操作20分、战术基础动作10分和体能60分（仰卧卷腹15分、30米*2蛇形跑15分、3000米长跑30分）。今年的军事体能考核中，军事体能中体能的仰卧起坐环节调整为了仰卧卷腹。部队提干军事体能考核难度中等偏上，主要挑战在于高标准的体能要求、严格的技能评分细则及淘汰机制。
队列动作停止间转法需动作连贯、姿态端正，满分10分，合格需6分以上。战斗运动需在规定时间内完成匍匐、屈身前进等动作，满分10分，合格需6分以上。实弹射击5发，满分20分，合格需12分以上（30环）。仰卧卷腹的次数要求需较强的腹肌耐力。蛇形跑的短时间内的变向能力需核心肌群和下肢爆发力支撑。3000米跑对心肺功能和耐力要求较高。
总之，在部队提干名额有限，军事体能考核是硬性门槛，军事体能的成绩决定着最终能否提干的走向。所以在日常中要加强对军事体能方面的训练，而且要按照评分标准严苛反复训练，通过系统训练与针对性准备，来进一步提高军事体能的总成绩。